\n
Kontakt oss
Oppskrifter
Forretter & supper
Hovedretter
Småretter & snacks
tilbehør
Salater
Søte retter & bakst
Produkter
Mais
Belgfrukter
BØNNER I SAUS
Tex Mex
GRØNNE GRØNNSAKER
Mini packs
#PLANTPOWER
Siden 1853
Alle artikler
Vår historie
Vårt engasjement
Hermetikk & innovasjoner
Fra marken til bordet
Nyheter
>
Oppskrifter
>
Bakte chilibønner med mais, rotfrukter, tacoskjell og cheddarost
<
Oppskrifter
You must accept Youtube cookies to see this video
Accept cookies
Bakte chilibønner med mais, rotfrukter, tacoskjell og cheddarost
skriv ut oppskrift
Lett
4 personer
45 min.
Ingredienser
til 4 personer
2 bokser
Bonduelle
chilibønner (2 x 430 g)
1 boks
Bonduelle
mais (140 g drenert vekt)
200 g persillerot
200 g gulrøtter
200 g rødbeter
200 g tacochips
100 g cheddarost
½ bunt koriander eller persille
1 rød chili
Salt
Svart pepper
Ingredienser til 4 personer
2 bokser
Bonduelle
chilibønner (2 x 430 g)
1 boks
Bonduelle
mais (140 g drenert vekt)
200 g persillerot
200 g gulrøtter
200 g rødbeter
200 g tacochips
100 g cheddarost
½ bunt koriander eller persille
1 rød chili
Salt
Svart pepper
Tilbered denne oppskriften med:
Chili beans - 430 g
se produkt
Trinn 1
Rens rotfruktene.
Trinn 2
Skjær dem på langs i ¼ stenger.
Trinn 3
Bland dem med chilibønner og mais i stekepanne med bakepapir.
Trinn 4
Bak i ovnen ved 200 grader i ca. 30 minutter til rotfruktene er møre, men fortsatt sprø.
Trinn 5
Fordel tacochips og ost på toppen og gratiner i ovnen.
Trinn 6
Dryss med hakket koriander og chili.
Tips:
Serveres som tilbehør til både fisk og kjøtt, kan greit spises som vegetarrett.
Trenger du mer inspirasjon?
Lett
Middels
Vanskelig
< 15 min.
15 - 45 min.
45 min. og +
Legende
▶
Grillet brød med kremaktig geitost, basi...
Se oppskriften
Ristet sopp med stekt avokado, spisskåls...
Se oppskriften
Små panneristede gulrøtter med mais, sop...
Se oppskriften
Se flere oppskrifter
Se også:
Mais - 2 mini packs
Mais - 1 x 150 g
Mais - 3 x 150 g
Røde kidneybønner - 160 g
Kikerter - 150 g
Røde kidneybønner - 2 mini packs
Kikerter - 2 mini packs
Quinoa - 2 mini packs