Sopptoast med røde nyrebønner og kikerter, sitron og persille
Ingredienser
til 4 personer
- 4 stk portobello-sopper, ca. 400 g
- 4 skiver toastbrød
- 1 boks Bonduelle kikerter (265 g drenert vekt)
- 1 boks Bonduelle røde nyrebønner (250 g drenert vekt)
- 2 fedd hvitløk
- ¼ bunt bredbladet persille
- 1 sitron, usprayet
- 1 ss. olivenolje
- 100 g fetaost
- Salt
- Svart pepper
Ingredienser til 4 personer
- 4 stk portobello-sopper, ca. 400 g
- 4 skiver toastbrød
- 1 boks Bonduelle kikerter (265 g drenert vekt)
- 1 boks Bonduelle røde nyrebønner (250 g drenert vekt)
- 2 fedd hvitløk
- ¼ bunt bredbladet persille
- 1 sitron, usprayet
- 1 ss. olivenolje
- 100 g fetaost
- Salt
- Svart pepper
Trinn
- 1Legg toastbrødet i en stekepanne med bakepapir. Legg soppene deretter med lamellene oppover.
- 2Fordel de røde nyrebønnene og kikertene på soppene.
- 3Kutt hvitløk fint, hakk persille grovt. Spred den med olivenolje, og tilsett salt og pepper for smak.
- 4Riv skallet av en sitron på den fine siden av rivjernet over soppen og press saften.
- 5Brekk fetaosten i grove terninger og dryss den på soppene.
- 6Bak soppene i en forvarmet ovn på 200 grader i ca. 25 minutter til gyldne og møre.
Trenger du mer inspirasjon?
Tips:
Kan også lages med andre Bonduelle-bønner eller -linser.













