Banan og mais-muffins med kokos, bær og skyr
Ingredienser
til 4 personer
- 3 egg
- 2 bokser Bonduelle mais (drænet vægt 2 x 140 g)
- 125 g mel
- 3 modne bananer
- 80 g mørk sjokolade
- 170 g brunsukker
- 2 ts bakepulver
- 2 ts vaniljesukker
- 2 ss kokosmel
- 100 g bringebær
- 100 g blåbær
- 2 dl skyr
- Smør
- Peppermynte
Ingredienser til 4 personer
- 3 egg
- 2 bokser Bonduelle mais (drænet vægt 2 x 140 g)
- 125 g mel
- 3 modne bananer
- 80 g mørk sjokolade
- 170 g brunsukker
- 2 ts bakepulver
- 2 ts vaniljesukker
- 2 ss kokosmel
- 100 g bringebær
- 100 g blåbær
- 2 dl skyr
- Smør
- Peppermynte
Trinn
- 1Pisk egg, terninger og vaniljesukker godt sammen og bland inn mel, vaniljesukker, bakepulver og kokosmel.
- 2Skjær bananene og sjokoladen i grove stykker og bland i deigen sammen med mais.
- 3Smør muffinsformene godt, dryss dem med sukker og fordel deigen i formene.
- 4Tilsett litt mais og kokos på toppen, og bak i ovnen ved 185 grader i ca. 25–30 minutter.
- 5Kjøl av på en bakerist, ta muffinsen ut av formen og anrett med skyr, friske bær og peppermynte
Trenger du mer inspirasjon?
Tips:
Du kan bytte ut farin med rørsukker og blåbær eller bringebær isteden for banan.













